Что же такое магний?

Удивительно, но свойства магния, которые использует человек в промышленности, по сути своей те же самые, что и его биологические свойства. Магний в своих соединениях является хорошим источником энергии и его применяют для создания мощных электрических батарей.

Человеческому организму тоже требуется энергия

И магний  стоит у истоков ее создания. Он содержится в самом клеточном веществе и участвует практически во всех обменных процессах. Тем не менее, самой главной его ролью является управление энергетическим балансом организма. Под воздействием магния происходит синтез АТФ  - сложного химического соединения, являющегося строительным блоком белка. А, в свою очередь, АТФ - это своеобразная батарейка, на которой работает двигатель - тело.

Теперь несложно понять, почему такие симптомы как нервозность, раздражительность, повышенная утомляемость, бессонница и другие неприятности прямо или косвенно указывают на дефицит (или недостаток) магния. И, к сожалению, около 80-90% населения развитых стран  Европы, Азии и США страдают от недостатка магния. Наверняка, в отсталых странах этот показатель еще выше, но там не проводится широкомасштабных исследований в области здоровья людей.

Итак, восполнение дефицита магния решает многие проблемы современного жителя мегаполиса

В первую очередь, можно отметить борьбу с нарушениями сна. Натуральные добавки магния – это безвредное успокоительное и может применяться как средство от бессонницы. Проникая в клетки, магний стабилизирует деятельность нервной системы, улучшает проводимость нервных каналов, и человек может расслабиться совершенно естественным образом.  

По той же самой причине магний действует и как слабительное. Эта деликатная проблема часто замалчивается, и до сих пор для ее разрешения используются такие методы как клизма или вазелиновое масло. При таком подходе не учитывается фактор дополнительного расхода магния, и возникает цепная реакция – запор – попытка справиться – потеря магния – нервозность, стресс потеря магния – запор и т.п. Применение магниевой соли – метод, известный еще 500 лет назад, однако не потерявший свою актуальность. Магний  - наиболее эффективное средство от запора и по сей день.

Подведем итоги

Магний, конечно, не панацея от всех бед.Он всего лишь один элемент здоровья, но элемент очень важный. Автомобиль не поедет, если у него нет источника энергии. Организм будет вялым и болезненным, если не поддерживать его источник биологической энергии. В мире химических лекарственных препаратов с неизвестными побочными эффектами, натуральный магний как средство от бессонницы или успокоительное, или средство от запора, все таки, лучшее решение.